ΚΑΘΕ ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΠΟΡΕΙ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ ΤΗΣ – ΜΑΘΕ ΠΩΣ!
Τους κρύους μήνες που έρχονται είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάμε να ενυδατώνουμε περισσότερο το δέρμα μας. Το κρύο, ο αέρας και όλη η ταλαιπωρία που συνεπάγεται κάνει το δέρμα μας λιγότερο λαμπερό και υγιές.
Για αυτό θα πρέπει να φροντίζουμε να το έχουμε προστατευμένο και βασικά ενυδατωμένο ώστε να μπορεί να διατηρεί την ελαστικότητά του. Η καλύτερη λύση για αυτό είναι οι σπιτικές ενυδατικές κρέμες.
Φτιάχνοντας μόνες μας τις κρέμες μας εξασφαλίζουμε σωστά υλικά, καθόλου χημικά (συντηρητικά και σταθεροποιητές) και πολύ χαμηλότερο κόστος.
Αυτό που θα πρέπει να προσέχουμε είναι τα φρούτα να είναι ώριμα και φρέσκα, να χρησιμοποιούμε την κρέμα σε καθαρή επιδερμίδα, να γίνεται η εφαρμογή με τα δάχτυλα και κάνοντας κυκλικές κινήσεις να φροντίζουμε ένα ομοιόμορφο αποτέλεσμα.
Για το ξέβγαλμα να χρησιμοποιούμε πάντα χλιαρό νερό.
Συνταγές υπάρχουν πολλές αλλά εμείς σας προτείνουμε τις πιο απλές και γρήγορες:
Κρέμα αβοκάντο: απλά πάρτε ένα ώριμο αβοκάντο και πολτοποιήστε το. Απλώστε στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 15 λεπτά.
Κρέμα με αβοκάντο και αυγό: Αναμείξτε 1 ώριμο αβοκάντο που έχετε προηγουμένως πολτοποιήσει, 1 χτυπημένο ασπράδι αυγού, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και 1 κουταλιά της σούπας ξύδι μήλου – μηλίτη. Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε το για 15 λεπτά.
Κρέμα με αβοκάντο και γιαούρτι: Βάλτε 1 πολτοποιημένο ώριμο αβοκάντο, 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι, 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και 1 μια κουταλιά της σούπας μέλι. Απλώστε και αφήστε το για 20 λεπτά.
Κρέμα με μπανάνα: Αναμείξτε μισή ώριμη μπανάνα (πολτοποιημένη), μισό φλιτζάνι γιαούρτι και 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Απλώστε την κρέμα για 15 λεπτά.
Κρέμα με αγγούρι και γιαούρτι: Ανακατέψτε μισό αγγούρι (πολτό) και 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι. Απλώστε την κρέμα για 20 λεπτά.
Κρέμα με λάδι καρύδας: 200ml οργανικό λάδι καρύδας, 50gr κερί μέλισσας, 2 αμπούλες βιταμίνη Ε, προαιρετικά 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο
Και δώρο μια σπιτική κρέμα απολέπισης!
Απολεπιστική κρέμα με λάδι καρύδας: Αναμείξτε λάδι καρύδας με αλάτι Ιμαλαΐων και απλώστε το στο πρόσωπό σας κάθε βράδυ. Το πλύσιμο είναι προαιρετικό.
