Καλαμάτα: Συνεχίζει με διπλές προπονήσεις

By Messinia Live

Posted on 28/08/2020

Διπλή προπόνηση και την Πέμπτη πραγματοποίησε η Καλαμάτα στο Πήλιο.

Η πρώτη έγινε το πρωί και περιείχε ασκήσεις φυσικής κατάστασης (Αερόβιο Μεταβολισμό, Γενικής Δύναμης και ασκήσεις μυϊκής ισορροπίας) και διήρκεσε 70 λεπτά.

Η δεύτερη προπονητική μονάδα έγινε το απόγευμα και αφορούσε τεχνικά στοιχεία σε υποομάδες. Οι επιβαρύνσεις που δέχθηκαν οι παίκτες ήταν στις αερόβιες μεταβολικές ζώνες. Η διάρκεια ήταν 70 λεπτά.

Εγγραφείτε στο

Καλαμάτα: Συνεχίζει με διπλές προπονήσεις

Related Items:ΚΑΛΑΜΑΤΑ, ΜΑΥΡΗ ΘΥΕΛΛΑ, ΠΗΛΙΟ, ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Messinia Live

Καλαμάτα: Συνεχίζει με διπλές προπονήσεις

Recommended for you

Δημοφιλέστερα

Νίκη Καλαμάτας: Η Νεφέλη Καλύβα θριαμβεύει στο Πανελλήνιο Νεανίδων!

Πάμισος Μεσσήνης: Περήφανοι και μόνοι!

Χρηστίδης: Το ΠΑΣΟΚ ενωμένο, δυνατό θα δώσει τη μάχη των Ευρωεκλογών για τις μεγάλες αλλαγές

Γίναμε Αφρική: Επέλαση της σαχαριανής σκόνης σήμερα στη Μεσσηνία-Στους 32,5 °C ήδη η θερμοκρασία στην Κυπαρισσία

Σε ισχύ το πλαίσιο απόλυτης προστασίας για 198 «Απάτητες παραλίες»-Ποιές είναι στη Μεσσηνία

15χρονη μαθήτρια των Εκπαιδευτηρίων Μπουγά σε συνέδριο του Πανεπιστημίου Yale στις Βρυξέλες

Λιμάνι Καλαμάτας: Εντυπωσιάζει το mega yacht του ιδιοκτήτη της Τότεναμ

Συνάντηση του Περιφερειάρχη Δημήτρη Πτωχού με τον Συντονιστή Επιχειρήσεων, Υποστράτηγο Δημήτρη Γεωργανά

Play out Νοτίου Ομίλου: Διπλό για σωτηρία η Παναχαϊκή, παραμένει κάτω από τη γραμμή του υποβιβασμού ο Παναθηναϊκός Β’

Καλαμάτα όπως…Κάιρο: Κίτρινη η ατμόσφαιρα από την αφρικανική σκόνη

Τραγωδία στην Καλαμάτα: Nεκρός 55χρονος που έπεσε από τον 4ο όροφο στην Ηρώων

Μεσσήνιος οδοντίατρος έτρεξε στον Μαραθώνιο του Λονδίνου-Πού αφιέρωσε τη συμμετοχή του

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Τρίτης – Τι δείχνει η τηλεόραση

Η ΑΕΚ λύγισε Χουτεσιώτη και Άρη

Έφοδος της Αστυνομίας σε καταυλισμούς: 19 συλλήψεις σε Καλαμάτα, Μεσσήνη, Οιχαλία

“Ας παίξουμε τους μεγάλους”: Απόψε στο αμφιθέατρο Φιλαρμονικής η παράσταση από τη θεατρική ομάδα Δημοτικού των Εκπαιδευτηρίων Μπουγά

Εμπορικός Σύλλογος Καλαμάτας: Ανοιχτά τα καταστήματα την Κυριακή των Βαΐων-Το πασχαλινό ωράριο λειτουργίας

Μάταλα: Η διάσημη παραλία σύμβολο μιας ολόκληρης εποχής- Matala Beach Crete Greece

Α’ τοπική: Διπλό παραμονής η Ράχη, υποβιβάστηκε ο Ολυμπιακός Ανάληψης – Η τελική βαθμολογία

Επιτυχημένη η Ημέρα Γνωριμίας στο Μουσικό Σχολείο Καλαμάτας – 1η-31η Μάϊου οι εγγραφές

Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός 3-2: Αυτοκράτορας του ελληνικού βόλεϊ – Back to back πρωταθλητές οι ερυθρόλευκοι

Oμορφαίνουν εν όψει Πάσχα δρόμοι της Καλαμάτας με φύτευση λουλουδιών

Πρώτη συνεδρίαση για την Περιφερειακή Επιτροπή Υγείας, Πρόνοιας και Κοινωνικής Συνοχής

Κλείνει μετά το Πάσχα το βόρειο τμήμα της 23ης Μαρτίου για να ολοκληρωθεί η ανάπλαση

Ιωάννα Πετεινάρη: Απίστευτη βολή και ευρωπαϊκό όριο για την αθλήτρια του ΓΣ Ακρίτας 2016!

Τριήμερο Πασχαλινό Bazaar από τα Παιδικά Χωριά SOS στην Καλαμάτα

Το Σάββατο ο 22ος Αγώνας Δρόμου Καλαμάτας-Αναμένεται ρεκόρ συμμετοχών-Στις 1.100 ήδη οι εγγραφές

Το παραδοσιακό έθιμο του πετάγματος των γλόμπων αναβιώνει τη Μ.Παρασκευή στην Κυπαρισσία

«Ο ιππότης με τη σκουριασμένη πανοπλία»: Την Τετάρτη η παράσταση από τον Όμιλο Θεατρικής Αγωγής Γυμνασίου-Λυκείου Εκπαιδευτηρίων Μπουγά

Επίτιμος γενικός γραμματέας του Ελληνο-Αφρικανικού Επιμελητηρίου Εμπορίου και Ανάπτυξης ο Μανιατάκης

Στο 2o Forum Messinia παρουσιάστηκε η Κεντρική Αγορά Καλαμάτας

Eγκαινιάστηκε η έκθεση με 28 έργα του Μεσσήνιου χαράκτη Α. Τάσσου

Μάνη- Πάμισος 2-1, Συγκινητική στιγμή στο Κάμπο: Τιμή σε τρεις θρύλους

2ο Μessinia Forum: Οι επιχειρήσεις του τόπου μας συστήνονται και κερδίζουν τις εντυπώσεις-Μέρος 2ο

O Ανδρέας Σπυρόπουλος, Γραμματέας της ΚΠΕ και υποψήφιος Ευρωβουλευτής με το ΠΑΣΟΚ στη Μεσσηνία

Ξεκίνησαν και πάλι οι εργασίες για τον νέο αγωγό ύδρευσης Φ800

Ο Μεσσηνίας Χρυσόστομος στον βυζαντινό ναό της Σαμαρίνας

Σύλληψη 17χρονου στην Κυπαρισσία που οδηγούσε χωρίς δίπλωμα-Χειροπέδες και στον 54χρονο πατέρα του

ΑΕ Μάνης: Με επιτυχία χειρουργήθηκε ο Φετάχου

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Yπαπαντή

Καθολική αποχή Δικηγόρων από Τρίτη 23 Απριλίου και για μία εβδομάδα-Αντιδράσεις για τα “παράλληλα Πρωτοδικεία”

Απόψε στη Μεσσήνη οι “Βάκχες” από το Royal Academy of Dramatic Art London

Πάσχα στη Μεσσηνία: Οδηγό εστίασης ετοιμάζει ο ΣΕΜ-Κάλεσμα στις επιχειρήσεις που θα διαθέτουν πασχαλινό μενού να συμμετέχουν

Σχέδια για Διεθνή Σχολή Τουρισμού και Γαστρονομίας στην Καλαμάτα-Στο Δημοτικό Συμβούλιο η πρόταση της ΤΕΜΕΣ

Super League: Σέντρα στην 5η αγωνιστική των πλέι άουτ

Ορειβατικός Καλαμάτας: Τους μάγεψε η άγρια ομορφιά της χερσονήσου του Μαλέα στο Ταίναρο

Μεταβίβαση περιουσιακών στοιχείων vs οφειλών- Διαγραφή δανείου 5.953€

Δυτικό Εμπορικό Κέντρο: Συνελήφθησαν δυο νεαροί για απόπειρα ληστείας σε κατάστημα τροφίμων

Συστάσεις της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας για την προστασία από την αφρικανική σκόνη

Μύκονος: Μπαράζ ελέγχων για αυθαίρετη δόμηση – Τα ευρήματα των επιθεωρητών

Ολυμπιακός – Μίλαν 3-0: Οι “μπέμπηδες του Θρύλου” χάζεψαν την Ευρώπη – Κατέκτησαν το UEFA Youth League!

A1 ΕΚΑΣΚΕΝΟΠ: Η Καλαμάτα ’80 επιβλήθηκε (και) του Δίωνα, 67-62 στην Τέντα (φωτο & βίντεο)

Μαντάς για Πρωτοδικείο Κυπαρισσίας: “Θα καλύπτει σχεδόν απόλυτα την ίδια γεωγραφική περιοχή”-Ειδικές ρυθμίσεις στο τελικό νομοσχέδιο

Σαρώνουν οι νοτιάδες τη Μεσσηνία-9 μποφόρ στα Φιλιατρά, 8 σε Καλαμάτα και Πύλο

“Με τ’ Απριλιού τ’ αρχαία μάγια”: Αφιερωματική βραδιά στις 25 Απριλίου στον ποιητή Νίκο Γκάτσο

ΠΑΣΟΚ: Υποψήφιος ευρωβουλευτής ο Γιάννης Πάζιος-Όλα τα ονόματα

A1 ΕΚΑΣΚΕΝΟΠ: Ντέρμπι Καλαμάτα 80 – Δίωνας Κυπαρισσίας στην Τέντα

100 χρόνια ΤΕΕ: Από την Καλαμάτα ξεκίνησε το Roadshow γνωριμίας του με τους πολίτες της Πελοποννήσου

Ομάδα “Πάμε Βόλτα”: Την Τετάρτη στα τοπόσημα των Αρμενίων προσφύγων στην Καλαμάτα

ΠΕ Μεσσηνίας: Συνεδρίασε το Συντονιστικό Πολιτικής Προστασίας – Λιγότεροι πυροσβέστες, μόνιμα ελικόπτερο στο Αεροδρόμιο

Επίθεση Δίωνα στην ΕΚΑΣΚΕΝΟΠ: Θα ζητήσουμε διαιτητές από άλλη Ένωση

Δικηγόροι Καλαμάτας: Καθολική αποχή έως Μ.Τρίτη 30 Απριλίου

Μαθητές του 1ου Γυμνασίου Καλαμάτας συγκεντρώνουν ζωοτροφές για τον Φιλοζωικό Όμιλο Καλαμάτας

Οι αθλητικές μεταδόσεις του Σαββάτου – Τι δείχνει η τηλεόραση

KKE: Σύσκεψη με αυτοαπασχολούμενους αύριο στο “Παλιακόν”

Συλλογή Ελληνικών Ενδυμασιών Καρέλια: Εγκαινιάζεται απόψε η έκθεση “Α.Τάσσος Χαρακτική 1940-1985”

Νομαρχιακή Συνέλευση ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής τη Δευτέρα στην Καλαμάτα με Χρηστίδη

Μαντάς από Κυπαρισσία: “Το Πρωτοδικείο κερδήθηκε γιατί ήμασταν ενωμένοι-Το ίδιο να κάνουμε και για το Νοσοκομείο”

Σε νέα θέση από σήμερα η Λαϊκή Αγορά Κορώνης